Le Centre d'Art et Spiritualité Samaúma accueille régulièrement des événements mêlant connaissance de soi, bien-être, art, spiritualité...
Chaque premier samedi du mois, Samaúma invite un artiste pour un partage chaleureux.
En petit nombre, ce cadre est magique !
Chaque musicien qui s’y produit est parmi les plus grands de la scène internationale mais profite de son passage, ici, pour offrir en toute simplicité sa part mystique, son inspiration sans limite. Vous en êtes les heureux privilégiés. Puis du vin et mets sont proposés et un espace libre d'improvisation joyeuse pour tous ceux qui le souhaitent ! Tam-tam, guitare et autres instruments sur place sont là pour la joie de tous, amateur, débutant ou professionnel. Et vous êtes bienvenu d'amener vos instruments.
Réservez bien à l’avance car les places partent à toute vitesse !
Shakespeare écrivait :
"If music be the food of love, play on !"
C'est pour lui rendre hommage que nous avons intitulé ces rendez-vous “Food of Love”.
Nourriture spirituelle, terrestre, de l’art et surtout… de l’amour !
Voilà tous les ingrédients qui donnent du sens, et qui ravivent nos sens : ceux de la vie.
Au programme :
19h : accueil (avant fermeture des portes)
19h15 : voyage artistique
20h : dégustation vin et fromages
21h : improvisation ouverte à tous
Yoga de la respiration
Chaque 3ème samedi du mois, Minos Hubert nous invite à découvrir le véritable esprit du yoga. Vitalité, bien-être, libération de tensions psychosomatiques, apaisement et clarification du mental sont autant de bénéfices de cette pratique.
Nous ouvrant au lien en spiritualité et corps, cet atelier s'adresse autant aux débutants, pratiquants avancés qu'aux sportifs, apnéistes, yogis, musicienx, thérapeutes...
Prochaines dates : 19 octobre / 16 novembre / 14 décembre
10h à 12h / Tarif 1 séance : 30€ / 10 sénces : 250€
Renseignements & Réservations : 07 81 37 16 32
WEEK-END MASTER CLASS & PRÉPARATION MENTALE
du 17 au 19 janvier 2025
Hélène Tysman (Hypnose du Musicien) & Isabelle Moretti (concertiste et professeur au CNSMDP) vous proposent un week-end associant master class et préparation mentale dédié aux harpistes.
IDÉAL POUR :
✓ Ressourcement
✓ Confiance en soi
✓ Inspiration & motivation
✓ Préparation de concours
✓ Initiation au mental training
✓ S'exprimer pleinement sur scène
✓ Mêler bien-être et réussite
CONTENU :
• 2 cours publics durant le week-end avec Isabelle Moretti.
• Séances individuelles et en groupe avec Hélène Tysman pour assimiler rapidement des outils d'autonomisation et apprendre à optimiser son mental.
• Réveil corporel (respirations et autres techniques pratiques) le matin permettant l'apprentissage par le corps, le coeur et l'esprit.
RECOMMANDATION :
Apporter un répertoire déjà bien appris pour axer le travail sur ses sensations d'interprétation et l'optimisation de la performance.
LIEU :
Cadre privilégié, à 1h de Paris.
Sens, Bourgogne (89)
Centre d'Art & Spiritualité Samaúma , Sens (89).
Hébergement au Laurencin , Sens (89)
PRATIQUE :
Arrivée : vendredi 17 janvier à partir de 17h
Départ : dimanche 19 janvier à 17h
Accès : direct gare de Paris Bercy - gare de Sens (55min direct)
Prix stage harpe + coaching mental : 360€
Prix hébergement pension complète : 160€
Inscription par règlement du stage. Places très limitées !
Règlement de l'hébergement sur place.
Vous recevez peu avant votre arrivée toutes les informations pratiques.
Infos : [email protected]